Hoja de Mejorana Cortada

Su nombre científico es Origanum majorana y es una hierba perenne cuyo origen está en el este de Asia y en el mediterráneo. Se caracteriza por tener  un aroma muy particular y por su pequeñas flores rosas o blancas agrupadas en ramilletes.

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Se puede usar tanto en infusión o en forma de aceite esencial. Entre sus beneficios destacan los siguientes:

  • Favorece la digestión. Por ello es muy útil consumir esta planta en caso de  estreñimiento y trastornos digestivos en general.
  • Abre el apetito previo a las comidas.
  • Se recomienda en casos de trastornos del sueño o insomnio por sus propiedades sedantes. También es muy útil beber una infusión de esta planta en casos de nerviosismo y ansiedad.
  • Gracias a su propiedades antiespasmódicas es muy útil para combatir las diarreas y cólicos estomacales.
  • La mejorana se utiliza como antibacteriana de uso urológico, siendo muy recomendado su consumo para tratar infecciones urinarias.
  • Es muy útil como expectorante en casos de catarros y gripes o infecciones en los bronquios.

En infusión, simple o combinada con otras hierbas (tisana), para aliviar problemas digestivos, hepáticos, y como remedio diurético y desintoxicante. Hasta tres tazas al día.

No se recomienda durante el embarazo y la lactancia.

No es recomendable que la consuman niños menores de 12 años, ya que pueden ser más vulnerables a los efectos secundarios de la planta.

Se desaconseja su consumo en caso de padecer úlceras, colon irritable o gastritis.

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