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El fucus es un alga marina que crece entre las rocas, en varias partes del mundo, y es conocida por los beneficios que representa para la salud. Esto, gracias a su contenido de nutrientes como el yodo, el ácido algínico o el fucoidan.

Esta alga se puede tomar como suplemento, infusión o en forma de té, para aliviar algunas dolencias de manera natural. En este artículo profundizamos más sobre esta alga y sus beneficios para perder peso, combatir el estreñimiento y mucho más.

La centella asiática es una planta medicinal con diversos beneficios para la salud, entre ellos, principalmente, contribuye a potenciar la producción de colágeno, la proteína que interviene en la piel, en las articulaciones, los huesos y los músculos. Aporta dureza y firmeza a estos tejidos y detiene la flaccidez. El asiaticósido estimula la activación fibroblástica y el colágeno in vitro, lo que le confiere una clara acción reepitelizante, muy útil para reparar la piel dañada.

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